宋笔记记擂茶功效多，详细记载在其中。

标题：擂茶的历史与现代应用 擂茶，一种古老而独特的饮品，自古以来就以其独特的健康功效和文化内涵深受人们喜爱。擂茶不仅在古代有着深远的影响，也在现代社会中得到了广泛应用。 早在古代，人们将青草药擂烂冲服的“药饮”已经流传下来。到了唐朝，茶道大兴，推动了擂钵及各种碾茶具的发展。宋室南渡时，也把擂茶带到了杭州。在宋代笔记中，常可见到有关擂茶的记载。 现代各地的擂茶，也是对汉魏粥茶、唐宋煎茶等古代茶文化的继承与发展。据史料记载，秦、汉、三国时期，人们已盛行将茶鲜叶或捣碎的干茶饼，加以葱、姜、橘子等调味品与谷物一齐“调煮”成茶羹或茶粥来食用。 宋代时，茶道大兴，推动了擂钵及各种碾茶具的发展。宋室南渡时，也把擂茶带到了杭州。在宋人的笔记中，常可见到有关擂茶的记载。 此外，宋代学者吴自牧也曾提到过“盐茶”习俗的存在，他认为唐代的茶叶在冬天和夏天都会增加七宝擂茶、馓子、葱茶等佐料，并且会加入盐、姜、薄荷、橘皮等物进行烹煮。这就是现代擂茶的起源。 擂茶，这一古朴习俗，一直沿袭到现在，成为了中国茶文化的重要组成部分。它的健康功效和文化内涵，使其在现代社会中得到了广泛应用。无论是用于养生保健还是作为日常饮品，擂茶都能满足人们的需求，让人们在享受美味的同时，也得以享受到生活的乐趣。