忽必烈：肥胖之疾，他的胖折磨了他一生吗？

标题：忽必烈传奇寿命 在中国古代，一位传奇皇帝的名字是忽必烈，他是大蒙古国的最后一位可汗，也是元朝的开国之君。他的辉煌历史和军事能力无人能敌。在历史上的地位和影响力也非常高。 然而，忽必烈并没有长寿，他的一生充满了疾病和痛苦。由于他是蒙古游牧民族出身的人，一生下来就对马有一种天然的亲切感，很小的时候就开始学习骑射，纵马驰骋，稍微长大后就开始骑马射猎并参加战争。他的哥哥成为可汗后，他更是被委以重任，南征北战。 然而，他的哥哥这个可汗只做了八年就去世了，忽必烈一面积极攻打南宋，一面和弟弟阿里不哥争夺可汗之位，并于1260继位为大蒙古国可汗。成为可汗之后的忽必烈并没有满足现状，他身边有不少来自中原的谋士，自然看的比较长远，因此成为可汗之后，忽必烈继续折腾。 终于在1271年冬天将大蒙古国改为大元，元朝正式建立，忽必烈就是元世祖。成为皇帝之后的忽必烈别的东西没有继承中原，但皇帝轻易不离宫确实继承了下来。我们在看历史剧的时候，常常会出现四个字，即“保重龙体”。皇帝身体健康对一个王朝实在是太重要了，必须要好好保护着，因此皇帝通常会被限制在皇宫中不得离开，皇帝除了住在皇宫就是住在行宫，一年中最多可能有那么几天离开皇宫，当然也有皇帝会御驾亲征。但毕竟是少数，大部分皇帝都是不自由的，不自由意味着运动量会少很多，而皇帝的膳食又是最好的，时间长了，肥胖自然找上门来。 忽必烈尤甚，忽必烈来自马背上的民族，他们是真正倡导大口吃肉、大口喝酒的人，忽必烈和所有蒙古人一样，喜欢吃牛羊肉，喝羊奶牛奶，更喜欢喝酒。这样的饮食习惯和爱好在青壮年时期倒也是挺好的，这也是他们民风剽悍的一个原因，吃的肉多，身体结实，倍儿棒，打仗是有利的。 然而如果不经常运动，一天中多数时间都是坐着和站着，那么配上这样的饮食习惯就很容易导致肥胖。牛羊肉是高热量、高脂肪、高嘌呤食物，时间长了，不肥胖、不得痛风才怪呢。而且忽必烈晚年因为失去发妻和太子而心中郁郁，以至于暴饮暴食和酗酒。 人老了之后，本身代谢就差，忽必烈还这样折腾，身体自然不会太好。 暴饮暴食而不运动导致肥胖，再加上酗酒，自然就引发了痛风，当时的忽必烈已经年龄很大了，很可能在肥胖和痛风之外，他还有不少其它的病症折磨着他。但即便如此，他还是活了七十九年，从这里来说，也算是相当强悍了。 然而，他的寿命并不长，只有四十五岁就去世了，而且他是大蒙古国最后一位可汗，也是元朝的开国之君。他的辉煌历史和军事能力无人能敌，他的身体状况也非常糟糕。