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元嘉之治是指宋武帝至宋文帝期间东晋南北朝国力最为强盛的历史时期,史称“元嘉之治”。在这一历史时期,刘裕因出身底层,深知底层百姓的疾苦。他从自己掌权到称帝前后推行了一系列改革政策。在政治上,他体恤民情,集权中央,整顿吏治,重用寒门,以策试选拔官吏,弥补九品中正制的缺陷,废除苛法,轻徭薄赋,赈济穷人,打击豪强士族,限制士族地主兼并土地,还地于民。在军事上,由于宋武帝刘裕在晋末南征北讨,平定孙恩、卢循、刘毅、司马休之等军阀势力,又灭桓楚,西蜀、南燕、后秦等国,使刘宋疆域的北部防线到达潼关、黄河一带,为江淮流域的百姓休养生息提供了北方大片缓冲的屏障地带。公元422年,在位仅三年的宋武帝刘裕死后,长子刘义符即位,两年后,被辅政大臣徐羡之、傅亮、谢晦因“嬉戏失德”而遭到杀害,立刘裕三子宜都王刘义隆,史称宋文帝。宋文帝继续实行刘裕的治国方略(《宋书·良吏传序》),在位三十年间,励精图治,休养生息,发展生产,开创东晋南北朝国力最为强盛的历史时期,史称“元嘉之治”。这一时期,刘宋与北魏虽多次交战,但宋魏交战都是发生在北方的河南和淮北地区,南方的淮南和江南得到较为长期的安静。学界一般认为,宋文帝第二次北伐的失败,导致“元嘉之治”衰败。但其实,作为一种政治局面,“元嘉之治”衰败于太子刘劭弑杀文帝后,刘爽之乱标志着经宋武帝和宋文帝两代人的努力才构造的士族、庶族、宗室互相制衡以及中军与外军互相牵制的平衡体系被彻底打破。

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