仫佬族民间游戏：传统与文化的狂欢

仫佬族民间游戏与体育活动丰富多彩，不仅丰富了他们的日常生活，还增强了民族团结和社会凝聚力。以下是一些常见的仫佬族民间游戏和活动： 1.

舞草龙：这是仫佬族最传统的民间娱乐项目之一。村民们会用稻草编成一条长达80多米的草龙，饰以彩纸，夜晚时分会在祠堂里摆放在一旁。当夜幕降临，全村老小便会围聚到祠堂里，拿着火把点燃草龙的香火。据说谁点燃的火越多，他家来年就能获得更好的收成。同时，村里青年男女会高举香火草龙狂奔飞舞、起舞于稻田旷野中，场面壮观。象步虎掌也因此广受欢迎。 2.

象步虎掌：这一民间体育活动在仫佬山乡备受欢迎。每当进入秋季农闲时节，仫佬族民众会聚集在村前的大榕树下或晒谷坪上比力气、赛耐力，练身体。孩子们则站在地上画一个圆圈，表示凤凰窝并放石头作为“蛋”，以考验孩子的体力与技巧。这种游戏不受场地限制，简单易行，无需器材。 3.

凤凰护蛋：仫佬族儿童喜欢玩这个游戏。在地上画一个大圈象征凤凰窝，放三、五块石头象征凤凰蛋。参赛者扮母凤凰在圈内左脚着地呈俯卧状以护蛋，然后扮演天兵天将来夺蛋。游戏的胜负则由能否在规定时间内夺完蛋来确定。孩子们在游戏中不能触及母凤凰的右腿，触碰即被淘汰。这种游戏培养了孩子的灵活性和机智勇敢性格。 4.

群龙争珠：在水中投放一定数量的水果，参赛者潜入水中捞水果以多者取胜。这是一种传统的水上娱乐活动，具有趣味性且能增强族群之间的互动与团结。 这些民间游戏和体育活动不仅丰富了仫佬族的民俗文化生活，也促进了民族间的交流与融合。