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    养生三、五、九

    时间：2024-07-05访问：84来源：历史铺

    养生三、五、九

      

    “三乐”：知足常乐，与众同乐，助人为乐。
    “五少”：肝病少吃辛，心病少吃咸，胃病少吃辣，腺病少吃酸，肺病少吃苦。
    “九不”：不生气，不着急，不忧郁，不偏食，不吸烟，不饮酒，不多欲，不过劳，不谋私。

      

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