小女孩疯狂玩微信“打飞机，手指打出腱鞘炎。

杭州一名女子因沉迷打飞机游戏导致右手拇指与手掌之间关键处肌腱劳损，引发狭窄性腱鞘炎的深度报道 近日有媒体报道称，杭州一女子连续数日沉迷打飞机手游，却意外出现右手拇指与手掌之间关键处的肌腱劳损症状——这一病症在社交网络中被广泛关注。今日下午，本网记者走访四川省人民医院骨科及中医骨伤科，探寻因玩「打飞机」游戏致腱鞘炎的成因及相关预防治疗情况。 一、手游对手腕肌腱的影响：年轻化与高发群体 微信5.0正式上线后，《打飞机》迅速成为全民热捧的游戏之一。8月5日起，该款游戏朋友圈晒出高分成绩照片引发广泛关注。有媒体报道称，杭州女子连续数日沉迷该款手游，因频繁猛戳手机导致手指出现异常疼痛感，经医生诊断为狭窄性腱鞘炎。 二、专家解读：多因打游戏致肌腱劳损 四川省人民医院骨科及中医骨伤科主任江东表示，虽然该院门诊未接收到因玩「打飞机」导致腱鞘炎的具体案例，但科室近年就诊的腱鞘炎患者已呈逐年增加趋势。特别是游戏群体中，因频繁手指活动（如游戏时指尖反复拉扯）引发的肌腱劳损病例较多，且暑假期间患者就诊量最高。 三、为何游戏易致腱鞘炎？多因素分析 江东强调，游戏引发肌腱损伤的原因主要与以下因素交织：

1.

手指活动频率高：游戏时指尖频繁拉扯导致肌腱反复摩擦，长期如此极易造成肌腱劳损。

2.

长时间重复运动：长时间处于手部肌肉紧张状态、用力过猛等因素都会引发肌腱损伤。

3.

久坐不动过度疲劳：持续长时间静止不活动，或用力过猛导致手指反复牵拉，加重肌腱负担。

四、预防与治疗：从日常习惯到专业干预 对于患者而言，预防和治疗腱鞘炎的核心在于合理调整手指活动频率及休息时间。江东建议： 1.

减少手机使用时长：避免长时间不活动造成手腕肌肉疲劳，可进行适度拉伸锻炼。

2.

适度休息与放松：游戏后适当休息或进行放松运动（如瑜伽、太极拳）缓解肌腱紧张。

3.

及时就医就诊：一旦出现明显疼痛、肿胀等症状，应及时到医院骨伤科进一步评估及治疗。

段华副主任医师表示，虽然该院门诊未接收到「打飞机」致腱鞘炎的具体案例，但已有多例因打游戏导致的腱鞘炎病例——尤其对游戏新手群体尤为常见。他强调：长期频繁活动会导致肌腱劳损，应及时就医规范治疗，避免病情延误。