时间：2024-08-25访问：33来源：历史铺
中医作为中国传统文化的一部分，近年来也随着传统文化的学习热潮和人们的养生需求，慢慢也开始火热起来。
而说起中医，肯定离不开的两个人物，一个就是张仲景，另外一个就是孙思邈，前者被称为医圣，后者被称为药王。
那么为什么离不开这两位大佬呢？主要就是他俩都有两部医学著作，张仲景为后世留下了《伤寒杂病论》和《金匮要略》，孙思邈则留下了《千金要方》和《千金翼方》。
学中医的朋友对这四部医学经典著作应该是再清楚不过的了，上学的时候没少背上面的方子吧。
这两位中医始祖，拥有很多的共同点，医术高明这就不用说了，而且他俩都很长寿，史书上，根据张仲景的活跃时间推算，他将近活了70岁，这在汉朝那个时候，这算是很长寿的了。
而药王孙思邈就更不用说了，史载，他是公元541年出生，当时还是西魏年间，直到唐高宗时期的682年才去世，享年142岁，这在人类长寿史上来说都是个奇迹。
其实孙思邈做医生只是个副业，他的主业是个道士，他的长寿，应该与他的道士职业是分不开的。
一般道士都是整天生活在大山之中，每天都是清心寡欲的，加上他医术又高明，自己又总结了一套完整的养生理论，所以就创纪录的活到了142岁。
今天我们主要给大家分享的，并不是孙思邈的长寿经验，而是一个药方。
在中国古时候，得了伤寒和疟疾可是要命的事情，所以张仲景就研究出了一个叫五石散的药方，主要就是用来治疗伤寒和疟疾的。
不过到了三国时期，有一个叫何宴的人，在张仲景原药方的基础上稍作修改，一下子让这个“新五石散”风靡全国。
何宴的亲生父亲去世后，母亲改嫁给了曹操，于是曹操就成了他的后爹，后来何宴还娶了曹操的女儿金乡公主，是驸马爷。
也是当时的清淡家（就是研究玄学，和今天的算命先生差不多），所以他可算是魏晋时期的社会名流。
何宴根据自己修改的方子配置出五石散后，首先自己以身试药，并以自己的亲身经历告诉大家，这是一种好药，服用后，不仅可以治病，还可以让人神清气爽，精神百倍，气色红润，此外还有养颜保健的作用（怎么这么像卖假药的）。
经当时的社会精英何驸马爷这么一宣传，各界名流纷纷效仿，据说司马昭、王羲之等古代名人，都是有服用这个五石散的嗜好的。
药王孙思邈出山后，他除了给病人治病和采集草药之外，最重要的工作就是研究药方，研究的对象肯定少不了当时火得不得了的五石散了，在经过一段时间的研究后，得出的结论，让他吓出了一身冷汗。
这哪里是什么养生保健的治病良药啊，服用此药后，可以让人浑身发热，精神焕发不假，但是常吃会让人产生幻觉，容易让人上瘾，相当于一种慢性毒药，吃多了会有生命危险。
此药在上流社会风靡的原因，除了容易上瘾外，还有春药的作用，这也是其火爆的原因。
看到研究结论的孙思邈决定要销毁此药方，但是这是一件多么艰难的事，这药的效果和鸦片差不多，让他们戒掉，单靠孙思邈肯定是不行的。
直到孙思邈142岁去世时，他也没有达成销毁此方子的心愿，临死前，他招来弟子，千叮咛万嘱咐的告诫弟子道：“遇此方，即须焚之，勿久留也”。
反正就是说遇到此方，务必一定销毁。经过了孙思邈及其弟子等几代人的努力，才最终将五石散的方子真正销毁，这也是药王孙思邈给我们留下的另一笔财富。XLW
南方老人和北方老人谁更长寿？
英国医学杂志《柳叶刀》曾刊文指出，中国人的平均寿命较过去25年增长了8.5岁，然而存在地区差异性：
✦上海市的期望寿命位列全国第一；
✦而一些西部地区的期望寿命却较全国最高水平低了约10岁。
✦北方心血管病高发，其中，黑龙江省的心脏病死亡率比浙江省高3倍。
中国：百岁老人多在南方
《中国心血管病报告》的说法与此相契合，其数据显示：
✦北方高血压患病率远高于南方，达 30% 以上。
近期有研究指出，南方人的平均寿命比北方人高出 5 年！虽然 5 岁的差异有点太离谱，但寿命的差异却是事实~
我国长寿老人的分布表现出明显的地理聚集性，中科院地理研究所研究员、长期从事环境与健康研究的王五一绘出一幅『长寿地图』。
▲ 排在前十分别是海南、上海、广东、广西、福建、江苏、山东、浙江、河南、四川
为啥南方人更长寿呢？
环境
目前我国百岁老人多分布在南方，沿江河流域分布，主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区，且多分布于中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区。
长寿老人多集中分布于丘陵山区，那里工业、噪声等污染较少，加上植被茂密，空气富氧离子含量高。
01
气候温和
这些长寿区年均气温大多温暖，年降雨量充沛，大部分地区河网密布，空气湿度较高，日照充足。这些因素构成了气候宜人、空气清新的特定条件。
