吾粲（？―245年），字孔休，吴郡乌程（今浙江吴兴）人，三国时期吴国大臣。吾粲初为县中小吏，后得县长孙河赏识，担任曲阿县丞，又升任长史，治理有声名政绩，与同郡人陆逊、卜静等齐名。孙权任车骑将军，征召吾粲为主簿，外任山阴县令，入朝为参军校尉。
