女萝覆石壁，溪水幽濛胧。紫葛蔓黄花，娟娟寒露中。朝饮花上露，夜卧松下风。云英化为水，光采与我同。日月荡精魄，寥寥天宇空。...
2023-09-27 孙子平师傅说，修道，入门的方术主要有：心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一等等。师傅要求我对这些方术逐个修炼，做到烂熟于心，于行走坐卧中都
