聚阳才能生焰，拢指才能成拳什么意思？

最近很多人对这个古人的一些俗语很感兴趣，最近就看到了一则聚阳才能生焰，拢指才能成拳话语，看起来说得很有道理，那么这句话到底是什么意思呢？又出自于什么地方呢？还有这句话的读音