清河文献王元怿是北魏孝文帝元宏与罗夫人的儿子，宣武帝元恪同父异母的弟弟。元怿著有《显忠录》，则辅佐朝政，规劝宣武帝和胡太后，德行为众人景仰。 元怿生平简介 元怿（487年—520年8月2日），字宣仁，河南洛阳人，
叱奴氏是鲜卑人，嫁宇文泰为妾，生二子：宇文邕和宇文直。历史上关于叱奴氏的记载不多，一生着墨最多的就是帮助儿子铲除宇文护。宇文邕登基第二年尊叱奴氏为皇太后，死后追谥文宣皇后。 叱奴氏 文宣皇后叱奴氏 叱奴氏（？－574年），北周文帝宇
