宗姓的起源非常多，最重要的有三个，一是源自四岳，四岳指的就是颛顼的后裔帝俊的四个儿子，当时他们分别掌管着四岳之地的诸侯，因此也被称为宗，最终子孙也就有以宗为姓的。二是源自子敖，他是宋襄公弟弟，而子敖的孙子伯宗就是宗姓的始祖之一。三
