何之元，庐江郡灊人。何之元幼年好学，有才思，服丧超越礼节，被梁朝司空袁昂所看重。天监末年，袁昂上表推荐他，因而得以被召见。初任梁朝太尉临川王扬州议曹从事史，不久转主簿。到袁昂为丹阳尹，他被任为丹阳五官掾，总户曹事。继而封为信义令。何之五宗族
