433年，祖父谢灵运在广州被诬陷杀害以后，谢超宗随父谢凤发配去岭南，元嘉末得还。与慧休道人来往。好学有文辞，盛得名誉。泰始中，为尚书殿中郎。三年，都令史骆宰议策秀孝格，五问并得为上，四三为中，二为下，一不第。超宗议不同，诏从宰议。齐高帝为领
