岑羲年轻时考中进士，累迁至太常博士。691年(天授二年)，宰相岑长倩被诬谋反，下狱而死。岑羲因是岑长倩的侄子，也受到牵连，贬为郴州司法参军。在担任金坛县令期间，岑羲因政绩突出，与弟弟长洲县令岑仲翔、溧水县令岑仲休并称江东三岑，受到宰相宗楚客
