保元之乱(ほうげんのらん)是平安时代末期由于皇位继承问题和摄关家内讧,于保元元年(1156年)7月在平安京爆发的政变。后白河天皇和崇德上皇相互争斗,最终崇德上皇战败,武家势力亦由此介入日本政治角逐,为随后的武家政权建立延续奠定了基础。首先,