上海百岁老人，勇登3000级台阶

上海百岁寿星榜发布：徐素珍与陶瑞生再创佳绩 今天，是一年一度的重阳佳节，上海市民政局公布了百岁寿星榜。其中，现年113岁的徐素珍女士、现年110岁的陶瑞生先生分别被评为上海最高寿的长者，并位列榜首。同时，上海首次有4对百岁伉俪诞生，百岁寿星首次突破3000人。最新数据显示，截至2020年9月30日，上海百岁及以上老年人口达3009人，男性占26.02%，女性占73.98%。 在区域分布上，浦东新区、黄浦区、徐汇区、静安区以及虹口区的百岁老人数位列全市前五，分别为：626人（浦东）、279人（黄浦）、276人（徐汇）、243人（静安）、222人（虹口）。这五个区的百岁老人数占全市的55%，这五区中，虹口区和徐汇区位列前五。 上海被誉为长寿之城，根据长寿地区代表性指标，每10万人中百岁及以上老年人超过7人，今年上海首次达到该指标水平。从2000年到2019年，上海百岁老年人口增加了7.9倍，年均增长率达12.2%，显示出上海的老年人健康意识和寿命增长速度之快。 在男女差异方面，自2000年以来，男性百岁老人平均增长率显著高于女性；但绝对人数仍低于女性。今年，徐素珍女士已连续四次入榜并蝉联榜首，她性格开朗、心地善良，与世无争，长期吃素，爱法式小面包、牛奶和鸡蛋等健康饮食。 徐素珍老人拥有一个和谐且充满爱的小家庭：她的家人都来自不同阶层，全家的四个孩子都很孝敬她。老人坚持素食生活，还爱吃法式小面包、牛奶和鸡蛋，不吃肉也不吃鱼。谈起长寿秘诀，不少上海百岁老人都有自己独特的体会。 如今，徐素珍老人的户籍在黄浦区瑞金二路街道，年轻时在新光内衣厂工作。她性格开朗、待人低调，平时省吃俭用却从不吝啬；同时，与世无争，家庭和睦相处。她日常坚持素食，热爱养生生活，享受着这份长寿之乐。