千百年来，修身一直是士人们重要课题，也是其优良传统。孔子主张君子要“修己以安百姓。”（《论语宪问》）他认为“凡为天下国家有九经，曰修身也，尊贤也，。修身则道立。”（《中庸》）孟子进一步发挥孔子的思想，提出家、国与天下之本在于“身”的主张，
