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养生文章
  • 98岁道长亲授养生功法 第二期初级班、中级班开始招生

    2023-09-28  98岁道长亲授养生功法 第二期初级班、中级班开始招生  当你对人生产生困惑、当你身体和健康出现问题、当你事业发展遇到障碍,你该如何办?到中国.海南.传统养生学院

  • 长生久视、入仙成真的道家养生秘诀!

    2023-09-29  发布了图片  道家讲养生,着重点在于通过自身修炼,达到长生久视、入仙成真的人生境界。  说到道家养生,有三位道家先贤不得不提 ~生至767岁不见老态的彭祖、晓梦化

  • 道家养生精髓,强性训练术

    2023-09-29  在当今这个快速发展的时代,快节凑的生活,我们需要一个强健的体魄。而对于一个男人, 其性机能可以总体反映人体机能的健康水平。每个男人都渴望自己永远能达到二十几

  • 中国道教辟谷养生馆成立(转载)

    2023-10-02  中国道教辟谷养生馆是由青藤草堂云龙子道长创建,是一所从事道教辟谷养生修炼的养生会馆。中国道教辟谷养生馆也是中国传统文化传播者道教云龙子道长修炼隐居之所,云

  • 卢理湘:道教金液玉液养生论(转载)

    2023-10-24  卢理湘:道教金液玉液养生论  “金液”、“玉液”之词,在道教典籍中屡见不鲜,但其含义却常常混淆,致初修之士难以明白。今据丹经,并结合医学理论对两者之区别加以辨析,

  • 道教金液玉液养生论(转载)

    2023-10-24  道教金液玉液养生论  卢理湘  “金液”、“玉液”之词,在道教典籍中屡见不鲜,但其含义却常常混淆,致初修之士难以明白。今据丹经,并结合医学理论对两者之区别加以

  • 小满时节如何养生

    2024-05-13小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患

  • 慈禧太后的养生秘方视频(慈禧太后养颜长寿秘笈)

    2023-06-16给慈禧画过油画的美国人卡尔小姐曾这样描述她给慈禧太后画画的经历:“当时,慈禧虽然已经七十岁,但是看起来就像三十多岁的贵夫人似的。”女官德

  • 春分养生原则

        春分一般在公历每年的3月19日到22日入节。此时,太阳直射赤道,一天中白天黑夜平分

  • 清明 6大养生食谱你吃了吗

    清明节气,这是24节气中的第五个节气。《月令七十二候集解》中说:“三月节,……物至此时,皆以洁齐而清明矣。”故“清明”有冰雪消融,草木青青,天气清彻明朗,万物欣

  • 清明养生 一“风”一“湿”你防了吗

    清明时节一直以来就是祭祖扫墓踏青的季节,但是也是一个非常重要的养生的季节,这时候的季节是变化多端,飘忽不定,更是很多疾病复发的季节,清明要生要注意哪些呢?清明养

  • 中医专家教你清明如何养生

    清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,青清明时节,是天清地明的意思。这时候的天气是春暖花开,杨柳飞飞,此外,清明也是一个养生季节。你知道清明养生应该怎么样吗?清明养生

  • 清明时节话养生

    不知不觉已经快要到清明了,每年的清明节都不是同一天,今年的清明节是几月几日呢?你们知道清明节的由来是什么吗,生活中不同地方的人有不同的清明节的习俗!那么清明节养

  • 小暑养生要吃“三宝”,“三宝”分别是什么食物?

    “小暑大暑,上蒸下煮”。暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。也有节气歌谣曰:“小暑不算热,大暑三伏天。”指出一年中最热的

  • 从“文化养生”的角度看道教养生文化的现代价值

    “养生”,如上所述,通常是指养形与养神。其实,养生是一项系统工程,不仅有个体生命精、气、神的炼养,还有社会文化层面的养生。人的物质生活、精神生活、政治生活、人际生活等一切生命活动过程都与养生有着密切关系,可谓牵一发动全身。扩而言之,整个民族

  • 中国传统医学的食疗与养生-药膳

    “食疗”是研究养身保健,防病治病,延年益寿的一门学科,“食疗”是不加药物,“药膳”是食物加药物,但它又不是中国药膳不是食物与中药的简单相加,而是在中医辩证配膳理论指导下,由药物,食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防

  • 中国传统医学的食疗与养生-中医养生

    精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。养生的目的养生的目的就是为了延长生命,拥有健康。当人们能够远离病痛,自然就能延缓衰老,延长寿命。生病的人需要运动,没有生病的人也需要通

  • 中国传统医学的食疗与养生-茶、药酒

    药酒人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。此类药酒严禁孕妇服用,即便是外用,也严禁涂搽腹部,以免引起流产。此外,酒精是很好的溶媒,对药材可以提取出较高比例的成分,民间习惯用贵重药材浸泡药酒,用

  • 养生学理论的形成

    意思是说遵守养生之道,就能保全神与形不受危害。儒门弟子在日常生活中,把“礼”作为一切行为的准则,他们认为思想、行为以至饮食、起居符合礼仪则治;不符合礼仪则乱。同时儒家还主张劳逸有度,认为过劳和过逸都会致病。理学又称为道学,以阐述义理兼谈性命

  • 医学家对养生学的贡献

    吴普持之以恒,90多岁时仍耳聪目明,牙齿坚牢。此外,陶弘景还编绘了《导引养生图》一卷,惜已佚失。孙思邈所著的《千金方》不仅在医药学,而且在养生学上也是有着重要贡献的。其代表医家张景岳主张,无论养生或治病,均应重视人体的命门之火,即肾阳。此外